Tôi sống khỏe

nhung-thuc-pham-ky-voi-sau-rieng
ngày 10
03
2021

Sầu riêng là món ăn yêu thích của nhiều người. Loại quả này cũng có nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn sầu riêng cũng tốt. Thậm chí với một số người mắc bệnh hoặc khi ăn sầu riêng kết hợp với một số thực phẩm ‘đại kỵ’ có […]

gio-be-con-thua-ngay-tet-da-co-cach-che-bien-dam-bao-ngon-het-say
ngày 24
02
2021

Nộm giò bê có vị chua nhẹ của chanh, vị ngọt, mặn hài hòa và đặc biệt là mùi thơm của cần tây rất đặc biệt. Nguyên liệu –  Giò bê (hay còn gọi là giò me) – Cần tây nhỏ, mùi, hành tây, giá (có thể cho hoặc không), ớt tươi hoặc tương ớt – […]

tong-hop-cac-cach-lam-mon-ngon-tu-thit-ga-an-tha-ga-khong-lo-ngan
ngày 31
01
2021

Ẩm thực tôi sống khỏe sẽ hướng dẫn các bạn các cách chế biến món ngon từ gà, giúp các bạn thay đổi thường xuyên thực đơn hàng ngày. 1. Gà nướng Gà nướng muối ớt Cách làm Gà nướng muối ớt ngon, thịt gà thơm, ngọt, tươi và da giòn tan khi được kết hợp với các […]

mam-com-tet-truyen-thong-cua-nguoi-mien-nam
ngày 18
01
2021

Khi những loài hoa khoe sắc đua nha nở, nhà nhà lại tất bật chuẩn bị dọn dẹp nhà cửa và nấu những món ăn đặc trưng của ngày Tết như củ kiệu ngâm chua ngọt, chả lụa, bánh tét thật kỹ lưỡng cho bữa cơm sum họp ngày đầu năm.  Thịt kho tàu Thịt […]

mam-co-ngay-tet-cua-nguoi-mien-trung
ngày 13
01
2021

Nếu Tết miền Bắc có bánh chưng, thịt đông, miền Nam có bánh tét, thịt kho tàu thì Tết miền Trung lại có những món ăn đặc trưng, mang phong vị riêng biệt của một vùng nắng gió.  Món ăn Tết miền Trung phải kể đến như: bánh lăn miền Trung, bánh tổ nem chua, chả bò Thịt […]

cac-thuc-pham-tot-cho-viec-giu-am-co-the-trong-mua-dong
ngày 09
01
2021

Mùa đông, nhiệt độ xuống thấp khiến chúng ta luôn cảm thấy rất lạnh, thậm chí là cóng. Để giúp bạn chống đỡ với giá rét suốt cả một mùa đông dài, hãy bổ sung cho cơ thể những siêu thực phẩm giàu dưỡng chất, giàu chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng […]

nhung-mon-an-dac-trung-trong-mam-co-ngay-tet-mien-bac
ngày 09
01
2021

Tết là dịp mọi người trở về quê đoàn tụ với gia đình để tận hưởng hơi ấm tình thân. Mâm cơm Tết thể hiện sự tinh tế và kỳ công của nét ẩm thực phương Bắc. Tết ở miền Bắc trong mâm cỗ gồm có 4 bát canh như: 1 bát chân giò lợn nấu […]

tac-dung-cua-qua-dau-bap-doi-voi-suc-khoe
ngày 05
01
2021

Đậu bắp còn có nhiều tên gọi khác như mướp tây, bông vàng, bắp chà hay thảo cà phê, okra (Anh), có tên khoa học cũ gọi là Hibicus enculentus L. (Albelmoschus enculentus Wight et Arn) thuộc họ Đông (Malvaceae). Là loại cây có nguồn gốc từ Tây Phi, có khả năng chịu đựng được […]

cach-lam-mon-trung-hap-dau-phu-sieu-ngon-sieu-de
ngày 05
01
2021

Hôm nay về quê được mẹ cho ít trứng gà của nhà cầm đùm trứng gà mình nghĩ không biết trứng gà làm món gì ngon nhất. Các bạn đã kết hợp trứng gà và đậu non chưa hôm nay chúng ta cùng thử làm theo công thức này nhé Nguyên liệu cần chuẩn bị: […]