Luôn vì sức khỏe bạn và gia đình
Danh mục sản phẩm
CN/Th9/2022 05:14Admin
Đánh giá post

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Thịt bắp bò: 700g
Nước dừa tươi: 2 chén
Cà rốt: 250g
Hành tây: 1 củ
Ớt sừng: 1 trái
Quế: 1 miếng 
Hoa hồi: 2-3 hoa
Đinh hương: 2 nụ
Ngò gai, húng quế, chanh, sả cây, gừng, hành tỏi băm
Bột cà ri, xốt cà chua, bột ngũ vị hương, bột năng
Hạt nêm 

Cách làm món bò kho nước dừa

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên cần sơ chế thịt bò, thịt bò rửa sạch rồi cắt khối khoảng 3-4cm, cho vào bát 2 muỗng canh hành tỏi băm, 1 muỗng canh sả băm, 1 muỗng cà phê bột cà ri, ¼ muỗng cà phê bột ngũ vị hương, ½ muỗng cà phê muối, ½ muỗng canh đường và 1,5 muỗng canh hạt nêm. Trộn đều cùng với thịt bò và để khoảng 20 phút để thịt bò thấm đều gia vị. 

Gừng đập dập, sả cũng đập dập sau đó cắt khúc, ớt sừng cắt khúc, cà rốt cắt khúc khoảng 1,5cm, hành tây cắt múi cau, húng quế và ngò gai cắt dài để ăn kèm. Quê hồi và đinh hương rang lên giúp món ăn có mùi thơm dịu và hương vị đặc trưng.

Bước 2: Kho bò

Cho dầu ăn vào nồi áp suất, tiếp theo cho sả đập dập cắt khúc, cho gừng đập dập vào cùng với hành tỏi băm, thịt bò đã ướp. Rồi đảo đều đến khi thịt bò săn lại thì cho 3 muỗng canh xốt cà chua, ½ muỗng cà phê bột cà ri, cho hồi, quế và đinh hương vào luôn. Cho tiếp 2 chén nước dừa tươi, nếu nước dừa chưa ngập phần thịt bò thì cho thêm nước lạnh vào để cho nước ngập thịt và cho thêm 1 muỗng cà phê muối.

Chúng ta nấu thịt bò trong 15 phút kể từ khi van áp suất bật lên, sau đó cho cà rốt, ớt sừng vào nấu 4-5 phút đến khi cà rốt chín mềm thi cho tiếp hành tây, có thể cho vào món ăn một ít nước bột năng để ăn kèm với bánh mì. Đun thêm một chút và trình bày món ăn ra tô. Trang trí thêm một ít ngò gai, húng quế để món ăn thêm bắt mắt. Vậy là chúng ta đã có món bò kho nước dừa hấp dẫn cho cả gia đình. 

Phần thịt bò mềm, đậm đà gia vị, phần nước xốt sánh sệt với hương vị đặc trưng được kết hợp từ đinh hương, quế, hồi, bột cà ri và ngũ vị hương. Đặc biệt trong thịt bắp bò còn chứa nhiều vitamin nhóm B giúp tăng cường sức đề kháng, giúp tái tạo lại protein mới. Lưu lại công thức để cùng nấu cho gia đình nhé.

Tin liên quan

Giá heo hơi hôm nay 31/1: Tăng mạnh ngày cuối năm  Giá heo hơi hôm nay 31/1: Tăng mạnh ngày cuối năm 

Giá heo miền Bắc hôm nay 31/1 Giá heo hơi miền Bắc hôm nay 31/1 tăng 1.000 đồng/kg tại một vài tỉnh thành. Phiên sáng nay, hai tỉnh Yên Bái và Lào Cai thương lái cùng điều chỉnh thu mua heo hơi lên mức 1.000 đồng/kg, giá heo lên mức 58.000 đồng/kg.  Hà Nội là […]

Giá nông sản hôm nay 31/1: Trái cây chưng Tết tăng giá mạnh  Giá nông sản hôm nay 31/1: Trái cây chưng Tết tăng giá mạnh 

Trái cây tăng giá mạnh  Hôm nay ngày 29 âm lịch, ngày cuối năm Tân Sửu giá các mặt hàng trái cây chưng Tết tăng mạnh. Cụ thể, quýt Úc có giá 80.000 đồng/kg, quýt Thái 60.000 đồng/kg. Xoài cát Hòa Lộc có giá 100.000 đồng/kg. Thanh long ruột đỏ 30.000 đồng/kg,…các mặt hàng trái […]

Giá cà phê hôm nay 7/2: Giảm mạnh thị trường thế giới  Giá cà phê hôm nay 7/2: Giảm mạnh thị trường thế giới 

Giá cà phê trong nước hôm nay 7/2 Cập nhật bảng giá cà phê hôm nay 7/2 cho thấy, giá cà phê trong nước phiên sáng nay ổn định tại các tỉnh, thành.  Giá cà phê thấp nhất ở Lâm Đồng hiện được dao dịch ở mức 39.900 đồng/kg, cao nhất ở Đắk Lắk 40.500 […]

Giá tiêu hôm nay 7/2: Ổn định ngày đầu năm  Giá tiêu hôm nay 7/2: Ổn định ngày đầu năm 

Giá tiêu trong nước hôm nay 7/2 Giá tiêu hôm nay không biến động ngày đầu năm tại các tỉnh thành trồng hồ tiêu trên cả nước.  Giá tiêu tại Chư Sê (tỉnh Gia Lai) hiện đang dao dịch trong khoảng 80.000 đồng/kg.  Tại Đắk Lắk và Đắk Nông các thương lái hiện thu mua […]

Giá heo hơi hôm nay 7/2: Tăng nhẹ khu vực miền Trung và miền Nam  Giá heo hơi hôm nay 7/2: Tăng nhẹ khu vực miền Trung và miền Nam 

Giá heo miền Bắc hôm nay 7/2 Giá heo hơi miền Bắc hôm nay 7/2 ổn định toàn bộ các tỉnh thành. Hà Nội tiếp tục là địa phương thu mua heo hơi cao nhất khu vực miền Bắc, hiện ở mức 59.000 đồng/kg.  Hai tỉnh Thái Nguyên và Thái Bình, thương lái giao dịch […]

Giá nông sản hôm nay 7/2: Giá mít Thái giảm sốc  Giá nông sản hôm nay 7/2: Giá mít Thái giảm sốc 

Giá mít Thái hôm nay  Tại ĐBSCL, giá mít giảm 6.000 đồng/kg. Trước đó, những ngày Tết giá mít đã giảm 3.000 đồng/kg.  Theo đó, tại Tiền Giang, các thương lái vào vườn báo giá mít Thái như sau: mít Nhì từ 14.000 đồng/kg, mít Ba 4.000 đồng/kg, giá mít Kem lớn được các thương […]

Giá cua, ghẹ tăng mạnh sau Tết vì khan hiếm nguồn cung  Giá cua, ghẹ tăng mạnh sau Tết vì khan hiếm nguồn cung 

Giá cua, ghẹ hiện tăng mạnh dự kiến sẽ tiếp tục tăng. Không chỉ cua ghẹ và hải sản nói chung đang có xu hướng tăng những ngày Tết và sau dịp Tết Nguyên đán 2022.  Theo khảo sát, tại chợ truyền thống Phạm Văn Hai (quận Tân Bình, TPHCM) trưa mùng 7 Tết, giá […]

Bình Định: Nông dân trúng đậm vụ ớt Đông Xuân  Bình Định: Nông dân trúng đậm vụ ớt Đông Xuân 

Theo tìm hiểu, do ảnh hưởng của dịch bệnh Covid-19 và lo ngại nhu cầu tiêu thụ giảm nên nông dân vùng chuyên canh ớt trọng điểm của tỉnh Bình Định đã chủ động giảm hơn một nửa diện tích trồng trọt.  Được biết, xã Mỹ Trinh là vùng chuyên canh ớt trọng điểm của […]

Giá cà phê hôm nay 8/2: Trái chiều nhau  Giá cà phê hôm nay 8/2: Trái chiều nhau 

Giá cà phê trong nước hôm nay 8/2 Cập nhật bảng giá cà phê hôm nay 8/2 cho thấy, giá cà phê trong nước phiên sáng nay tăng 100 đồng/kg tại các tỉnh, thành.  Giá cà phê thấp nhất ở Lâm Đồng hiện được dao dịch ở mức 40.000 đồng/kg, cao nhất ở Đắk Lắk […]

Giá tiêu hôm nay 8/2: Ổn định sau Tết, cao nhất đạt 82.500 đồng/kg  Giá tiêu hôm nay 8/2: Ổn định sau Tết, cao nhất đạt 82.500 đồng/kg 

Giá tiêu trong nước hôm nay 8/2 Giá tiêu hôm nay không biến động ngày đầu năm tại các tỉnh thành trồng hồ tiêu trên cả nước.  Giá tiêu tại Bà Rịa – Vũng Tàu giữ mức cao nhất thị trường, giá tiêu hiện dao dịch ở mốc 82.500 đồng/kg.  Tại tỉnh Bình Phước giá […]


Danh mục sản phẩm
Sản phẩm bán chạy
Về chúng tôi
Tôi sống khỏe
 
Hotline: 0932.659.079
Email: tinhhongthao2010@gmail.com
 
Website: toisongkhoe.com
Địa chỉ: 42/4 Đường TTH 06 - Phường Tân Thới Hiệp - Quận 12
 
Copyright © 2022 Tôi sống khỏe
0932.659.079