Healthy

cach-nau-che-do-xanh-hat-sen
ngày 16
04
2021

Chè đậu xanh hạt sen mát ngọt, thơm ngon, với hạt sen mềm thơm, đậu xanh bùi bùi ăn rất thích miệng, đặc biệt món chè này có công dụng giải nhiệt Nguyên liệu Lá dứa: 10 cọng  Đậu xanh đã cà vỏ: 300gr  Hạt sen tươi :150gr  Đường phèn: 200gr Bột sắn dây hoặc bột năng: 100gr  Dừa nạo: 100gr  Sữa đặc: 1 muỗng Cách làm chè đỗ xanh hạt sen Đậu xanh mua về rửa […]

cach-lam-mon-salad-tom-cam-thanh-mat
ngày 07
04
2021

Salad tôm cam là một trong những món ăn hấp dẫn ở ngoài nhà hàng. Vị cam mọng nước chua ngọt giàu vitamin C và thịt tôm dai ngon, giàu khoáng kết hợp thật tuyệt vời. Nguyên liệu – 300g tôm – 1 quả cam lớn – Kiwi 50 Gr – Cà chua 50 Gr – Táo 50 Gr – […]

cach-lam-sushi-trung-ca-hoi-cho-be
ngày 08
03
2021

Một trong những món ăn mang đậm phong cách của Nhật, mang tính truyền thống lâu đời không thể không kể đến Sushi trứng cá hồi. Không quá khó để làm món ngon này đâu. Nguyên liệu 300g gạo sushi 200g trứng cá hồi 10 lá rong biển khô 400ml rượu trắng 100ml rượu mirin […]

cach-lam-mon-ngoc-duong-ham-thuoc-bac
ngày 02
03
2021

Ngọc dương hầm thuốc bắc là món ăn nổi tiếng được các đấng mày râu săn tìm không phải chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn bởi tác dụng bồi bổ cơ thể rất tốt của món ăn. Nguyên liệu 1 bộ ngọc dương bao gồm tinh hoàn và dương vật dê. Rễ sâm […]

cach-nau-chao-chim-bo-cau-bo-duong-cho-be
ngày 15
01
2021

Cháo chim bồ câu là món ăn nhiều đạm và các chất bổ khác, để đảm bảo dinh dưỡng cho con. Các mẹ nên làm món này cho bé nhà mình ăn. Nguyên liệu 2 con chim bồ câu 100 gr gạo 50 gr đậu xanh Hành tây, hành tím, hành lá, ngò Gia vị: muối, tiêu, đường, hạt nêm, dầu ăn […]

cach-pha-tra-gung-mat-ong
ngày 11
01
2021

Vào buổi sáng mùa đông giá rét nhâm nhi một cốc trà gừng mật ong ngọt ngào. Trà gừng tính ấm, vị cay kết hợp mật ong ngọt thanh làm thức uống có vị ngọt thơm cay nhẹ vừa thưởng thức vừa giúp trị ho, giải cảm.  Nguyên liệu Trà túi lọc: 1 gói Gừng: […]

cach-lam-mon-bo-cau-ham-cu-sen
ngày 09
01
2021

Củ sen có vị ngọt dịu nhẹ khá dễ chịu. Khi nấu lâu trong món canh hoặc món hầm thì củ sen trở nên mềm dẻo giống khoai tây vừa nấu chín. Sau đây là công thức bồ câu hầm củ sen Nguyên liệu 2 con chim bồ câu loại to: 1,5kg 2 củ sen 1 gói gia vị thuốc bắc […]

cach-nau-mat-ca-ngu-dai-duong-ham-thuoc-bac
ngày 03
01
2021

Mắt cá ngừ đại dương chứa nhiều dinh dưỡng đặc biệt là DHA tốt cho não và omega-3 tốt cho mắt để giữ được dưỡng chất tốt của mắt cá ngừ chúng ta nên làm món mắt cá ngừ hầm với thuốc bắc  Nguyên liệu – Mắt cá ngừ: 4 miếng – Các vị thuốc […]

cach-nau-mon-chao-yen-mach-va-bong-cai-xanh
ngày 30
12
2020

Có nhiều phương pháp chế biến yến mạch. Từ các món ngọt như yến mạch với sữa, ya-ua, mật ong, trái cây… đến các món mặn, như món cháo của người Châu Á. Người Việt Nam thường ăn cháo vào buổi sáng nên mình xin chia sẻ cách nấu cháo yến mạch kiểu mặn Nguyên […]