Cách nấu Sữa Đậu Phộng với đường nâu thơm béo cho bữa sáng

Chi tiết bài viết
5/5 - (1 bình chọn)

Đậu phộng vốn được biết đến như một loại lương thực giàu chất dinh dưỡng, được rất nhiều người ưa chuộng.

Đậu phộng không chỉ được được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn mà còn là thức uống rất tốt cho sức khỏe.

Sữa đậu phộng lạ miệng cùng vị bùi bùi, béo béo của đậu phộng là thức uống giải khát ngon tuyệt cho cả nhà.

Nguyên liệu

– Sữa đặc: 50 Gr
– Đậu phộng: 250 Gr
– Sữa tươi: 200 ml
– Đường nâu: 70 Gr

Hướng Dẫn Thực Hiện

Bước 1: 

Rang 250gr đậu cho đến khi đậu chuyển màu vàng, bắt đầu nghe mùi thơm thì tắt bếp.

Sau đó bạn tách vỏ đậu ra cho thật sạch, rồi đem xay đậu phộng cho nhuyễn.

do-lac-xay

Bước 2:

Nấu 500ml nước với 200ml sữa tươi, 50ml sữa đặc, 70gr đường nâu và đậu phộng vừa xay, bạn khuấy đều ở lửa nhỏ cho sữa hòa quyện khoảng 20 phút rồi tắt bếp.

Cuối cùng rây sữa lại cho mịn và bắt đầu thưởng thức thôi nào.

do-lac-xay-2

Bước 3:

Sữa đậu phộng uống nóng hoặc lạnh đều rất ngon, trời lạnh thì ly sữa nóng béo ngậy ăn cùng với bánh mì, trời nóng thì bỏ đá vào là có ly sữa thơm béo mát lạnh.

Sữa các bạn nấu xong nếu uống không hết có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh uống được 2 ngày nhé.

recipe-cover-r26083.jpg

5/5 - (1 bình chọn)

Chúc bạn nấu ăn vui vẻ nhé!!!. Cùng xem thêm các công thức bên dưới nhé

Bạn Có thể xem thêm công thức
cach-lam-mon-suon-nuong-ngu-vi-tai-nha-bang-noi-chien-khong-dau

5/5 – (1 bình chọn) Sườn nướng ngũ vị  là món ăn yêu thích của trẻ nhỏ nhưng mẹ ngại chế biến bởi tốn nhiều công sức và thời gian. Khi đã có nồi chiên thì món này hay bất cứ những món chiên, rán và nướng đều vô cùng đơn giản. Nguyên liệu – […]

cach-nau-mon-lagu-bo-an-voi-banh-my-sieu-ngon

5/5 – (1 bình chọn) Món lagu bò đơn giản nhưng mang lại hương vị tuyệt vời. Món ăn với đầy đủ các màu sắc hấp dẫn, vàng của khoai tây, nâu thẫm của bò. Nguyên liệu – 750 g bắp bò. – 2 củ cà rốt. – 1 củ hành tây. – 4 củ khoai […]

cach-lam-mon-oc-om-chuoi-dau-thom-ngon

5/5 – (1 bình chọn) Ốc om chuối đậu là một món ăn dân dã với nguyên liệu chính là ốc, chuối, đậu và thêm chút thịt ba chỉ. Tất cả đều giản dị nhưng rất tinh tuý và đòi hỏi người nấu phải biết điều vị các loại gia vị sẵn có để có […]

cach-lam-mon-tom-hum-nuong-pho-mai-duc-lo

5/5 – (1 bình chọn) Tôm hùm nướng với phô mai là món ăn sang trọng tại các nhà hàng, khách sạn. Khi ăn chúng ta sẽ cảm nhận được vị béo của phô mai hòa quện với vị ngọt thanh của tôm hùm. Nguyên liệu – Tôm hùm tươi – Phô mai Mozzarella:  loại bào sợi – […]

cach-lam-mon-ga-cay-pho-mai-beo-ngay

5/5 – (1 bình chọn) Món gà cay phô mai với thịt gà mềm mềm, sốt kiểu Hàn cay nồng đặc trưng lẫn vị phô mai béo ngậy chắc hẳn đã quen thuộc với khá nhiều người. Nguyên liệu 1kg ức gà ½ chén bột ớt dạng mảnh Hàn Quốc 40g tương ớt Hàn Quốc 15ml xì dầu […]