Cách nấu ốc chuối đậu ngon cả nhà mê

Chi tiết bài viết
Đánh giá post

Ốc nấu chuối đậu là một món ngon và dân dã mang đậm hương vị Bắc Bộ. Món ăn là sự kết hợp giữa thịt ốc dai giòn, chuối bùi bùi, thịt ba chỉ béo ngậy và đậu rán giòn tan.

1. Nguyên liệu canh chuối nấu ốc

Chuẩn bị nguyên liệu làm ốc om chuối đậu thịt ba chỉ  gồm có:

– 1.5kg ốc đá (hoặc 1.5kg ốc vặn, nếu bạn thích ăn thêm ốc nhồi thì có thể chuẩn bị một nửa ốc nhỏ và một nửa ốc nhồi)

– 3 bìa đậu phụ

– 150gr thịt ba chỉ

– 7 quả chuối xanh

– 2 quả cà chua

– 1 bó rau tía tô

– 20 lá lốt

– 5 nhánh hành lá

– 3 gram mẻ

– 1 củ tỏi

– 1 củ nghệ bé (hoặc có thể thay bằng 1 thìa cafe bột nghệ)

– 1 – 2 quả ớt sừng (tuy theo sở thích ăn cay của mỗi người)

– Gia vị: dấm trắng, nước mắm, bột canh, hạt nêm,…

– Dụng cụ: Chảo sâu lòng hoặc xoong nấu thường đều được.

2. Sơ chế các nguyên liệu

Trước khi sơ chế ốc ta nên ngâm ốc trong nước vo gạo khoảng từ 1 – 2 tiếng để ốc nhả hết cặn bẩn đồng thời khử mùi tanh của ốc, khi ngâm nếu thấy có ốc nổi lên thì nhặt bỏ. 

Nếu không có nước vo gạo bạn có thể sử dụng thau kim loại để ngâm ốc hoặc ngâm ốc với nước có thêm vài lát ớt.

  • Sơ chế ốc:

Dùng dao chặt bỏ phần chôn ốc, rồi lấy dao cậy miệng ốc ngâm nước vôi loãng 15 phút rồi khều thịt ốc ra ngoài và loại bỏ phần ruột đen và đường phân ốc.

Bóp thịt ốc cùng với muối và dấm cho bớt nhớt sau đó rửa sạch thái nhỏ và cho hành tỏi băm vào để ướp.

Ướp ốc khoảng 20 phút với 1 thìa cafe gia vị và 1 thìa cafe bột nghệ rồi trộn đều cho ngấm gia vị Sơ chế chuối xanh, thịt và các nguyên liệu khác nấu với ốc.

  •  Sơ chế chuối

– Chuối xanh tước bỏ vỏ, cắt miếng dài chừng 3 đốt ngón tay rồi bổ làm tư (làm 4) sau đó ngâm với nước muối loãng hoặc nước lạnh có thêm 2 thìa canh dấm. (Đổ nước ngâm chuối sao cho xâm xấp mặt chuối).

  • Sơ chế nguyên liệu khác

– Thịt ba chỉ rửa sạch với nước muối pha loãng rồi thái miếng dày 0.5cm.

– Đậu phụ rửa sạch với nước lạnh, cắt làm 5 phần.

– Cà chua rửa sạch, bổ múi cau.

– Tía tô nhặt và rửa sạch, thái sợi.

– Lá lốt rửa sạch, thái sợi.

– Hành lá rửa sạch, cắt khoanh nhỏ.

– Tỏ bóc vỏ, băm nhuyễn.

3. Các bước thực hiện cách nấu ốc chuối đậu thịt ngon

Bước 1: Rán đậu

Bắc chảo lên bếp, cho 3 thìa canh dầu vào, đun dầu đến khi sôi thì cho đậu vào rán vàng, rồi gắp đĩa.

Bước 2: Xào chuối

Bắc nồi nấu lên bếp, cho 1 thìa canh dầu vào đun sôi rồi cho tỏi vào nồi phi thơm, tiếp đến cho chuối vào đảo đều cùng 1 thìa canh nước mắm và 2 thìa cafe gia vị. (Nên cho gia vị mặn chút để chuối được ngấm).

Bước 3: Hoàn thành cách nấu canh ốc đậu

– Sau khi đã xào chuối ngấm gia vị, cho thịt ba chỉ, cà chua, ớt vào đảo cùng. Thêm 1/2 thìa cafe bột nghệ, đảo tới khi miếng chuối săn săn (khoảng 10 phút) thì đổ ốc, nước luộc ốc, mẻ, thêm ít nước lạnh sao cho xâm xấp mặt chuối, khuấy đều rồi nấu tới khi chuối mềm.

– Đổ thêm nước sao cho mực nước cao hơn mặt chuối khoảng 5cm, đợi nước sôi thì cho đậu vào, chỉnh lửa vừa, đun thêm khoảng 5 -7 phút nữa cho đậu ngấm, nêm nếm cho vừa miệng, thêm tía tô, lá lốt, hành lá vào nồi rồi tắt bếp, bắc ra, múc ra bát rồi thưởng thức luôn khi còn nóng, ăn cùng cơm hoặc bún đều rất ngon.

– Đun sôi rồi vặn lửa nhỏ cho tới khi thịt và chuối đều chín thì cho đậu phụ rán vào đun một lúc sau đó cho thịt ốc vào nêm nếm gia vị lại cho vừa ăn, đun sôi trở lại rồi cho hành, lá tía tô, lá lốt vào trộn đều rồi tắt bếp.

 

Đánh giá post

Chúc bạn nấu ăn vui vẻ nhé!!!. Cùng xem thêm các công thức bên dưới nhé

Bạn Có thể xem thêm công thức
salad-muc-nuong-thanh-mat-va-bo-duong

Salad mực nướng thanh mát và bổ dưỡng là món ăn nhẹ, dễ ăn ít ngán mà lại đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng. Hãy cùng làm thử nhé! Nguyên liệu Mực ống 50gr Xà lách lo lo xanh 50gr Dưa leo 50gr Cà chua bi 50gr Cà rốt 50gr Rau mầm 20gr Tỏi 15gr Hành […]

cach-lam-nuoc-mam-chay-tu-thom-va-dua

Không thể phủ nhận sự góp phần không hề nhỏ của chén nước chấm khi thưởng thức cùng các món chay. Hiểu được điều đó, nên hôm nay mời bạn cùng vào bếp với Tôi sống khỏe điểm qua cách làm nước mắm chay từ thơm – dứa đơn giản nhưng lại khiến ai ăn rồi cũng […]

cach-lam-luon-ca-hoi-sot-chua-ngot

Mỗi tuần chúng ta nên ăn 1-2 bữa cá, chứ ăn thịt mãi cũng chán mà lại không đủ chất. Nhưng cá mà cứ kho hoặc rán mãi thì cũng chán và không phải loại cá nào cũng áp dụng được 2 cách chế biến thông thường đó. Điển hình là cá hồi. Chính vì […]

cach-lam-xo-mit-kho-ca-va-kho-thit-mem-ngon

Bạn có biết rằng xơ mít cũng có thể chế biến thành rất nhiều món ăn thơm ngon, hấp dẫn chưa? Nếu chưa, hãy cùng xắn tay vào bếp với Tôi sống khỏe và thử thực hiện ngay 2 món kho mang tên xơ mít kho cá và kho thịt mềm ngon, đậm đà lạ miệng cho […]

cach-lam-thit-cuon-la-lot-chien-gion-thom-ngon

Hôm nay chuyên trang Vào bếp của Tôi sống khỏe có gì nào? Chúng mình có món thịt cuốn lá lốt chiên giòn bạn có muốn thử không? Cùng bắt tay vào nấu và thưởng thức ngay món chiên này thôi nào! Nguyên liệu Lá lốt 200gr Cà rốt 50gr Nấm mèo 10gr Thịt heo xay 200gr […]