Luôn vì sức khỏe bạn và gia đình
Danh mục sản phẩm
CN/Th9/2022 04:53Admin
Đánh giá post

Ốc om chuối đậu thịt

Nguyên liệu nấu món ốc om chuối đậu thịt

  • – Ốc nhồi: 1kg
  • – Thịt ba chỉ: 200g
  • – Đậu phụ: 3 bìa
  • – Chuối xanh: 5 quả, chọn chuối tươi, vỏ màu xanh không có vết thâm
  • – Lá lốt, tía tô, hành lá,1 quả cà chua thái miếng cau, 1 củ nghệ cho có màu vàng nếu bạn thích.
  • – 1/2 bát con mẻ ngấu
  • – ½ muỗng mắm tôm
  • – Gia vị, dầu ăn, hành tỏi khô bóc vỏ băm nhỏ.

Cách làm món ốc om chuối đậu thịt

Bước 1: Chuối xanh bạn gọt vỏ, thái miếng vát mỏng, ngâm vào nước muối hoặc nước mẻ pha loãng cho khỏi thâm. Sau đó, bạn cho chuối vào nồi luộc sơ, vớt ra để ráo nước. 

Bước 2: Ốc nhồi bạn mua về ngâm vào nước vo gạo cho nhả bớt nhớt. Bạn có thể mua sẵn ốc khêu sẵn. Cho chút muối vào bóp cho ốc ra nhớt, rửa sạch thái miếng nhỏ vừa ăn. Nếu ốc nhỏ thì không cần thái. Bạn ướp thêm hành tỏi khô băm nhỏ cùng gia vị. 

Bước 3: Thịt ba chỉ bạn thái miếng con chì, miếng mỏng vừa phải, ướp hành khô băm nhỏ, đậu phụ bạn cắt miếng vuông và rán vàng đều.

Bước 4: Bạn phi thơm hành tỏi, cho ốc vào xào sau đó cho vào bát, nghệ tươi giã nhỏ, lọc lấy nước. 

Bước 5: Bạn cho thịt ba chỉ vào nồi xào săn, cho cà chua, chuối vào xào cùng. Bạn cho chút gia vj, nước lọc mẻ, mắm tôm cùng nghệ tươi vào. Chế nước sao cho nước ngập sâm sấp thịt và chuối. 

Bước 6: Bạn đun sôi và cho nhỏ lửa khi thịt, chuối chín thì bạn cho đậu phụ vào đun thêm một chút nữa. Sau khi chín bạn cho ốc vào, nêm lại gia vị vừa ăn. Cuối cùngbanj cho rau thơm, hành lá, tía tô, lá lốt vào và múc ra bát thưởng thức. 

Món ăn này thơm ngon, đậm vị của ốc và vị chua chua của mẻ sẽ khiến cho nồi cơm của gia đình bạn hết bay vèo vèo. 

Thịt ba chỉ om chuối đậu

Món thứ hai mà Toi Song Khoe muốn giới thiệu đến các bạn đó là món thịt ba chỉ om chuối đậu. 

Nguyên liệu nấu ba chỉ om chuối đậu 4 người ăn:

  • – 4 quả chuối xanh to
  • – 300gr thịt ba chỉ
  • – 3 bìa đậu nhỏ
  • – 1 bó tía tô, 1 bó lá lốt
  • – 1/2 củ tỏi
  • – 2 củ hành tím
  • – 1 quả ớt
  • – Gia vị: hạt nêm, muối, dấm bỗng hoặc mẻ, dầu ăn

Cách làm thịt ba chỉ om chuối đậu:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu: Tía tô, lá lốt rửa sạch thái nhỏ, hành tỏi bóc vỏ băm nhỏ, ớt rửa sạch thái lát, chuối xanh tước vỏ, thái miếng vừa ăn. Thịt ba chỉ rửa sạch thái miếng vừa ăn, ướp với hành tím và hạt nêm.

Bước 2: Đậu phụ cắt miếng vừa ăn, bạn cho vào chảo chiên vàng. 

Bước 3: Thịt ba chỉ bạn cho vào chảo, cho tỏi băm vào phi thơm rồi cho thịt vào xào nhanh tay. 

Bước 4: Chuối bạn xào khoảng 3 phút, cho chút muối.

Bước 5: Bạn thêm nước vào chảo, đun sôi chuối, thịt ba chỉ, cho chút mẻ vào cho chua chua dễ ăn. Bạn đậy vung lại om khoảng 20 phút. Cuối cùng, bạn cho lá lốt, tía tô và ớt vào chảo, đảo đều rồi tắt bếp.

Hy vọng rằng, với hai món om chuối đậu trên sẽ khiến các thành viên gia đình bạn thích mê trong những ngày tiết trời Thu se se lạnh.

Tin liên quan

Giá heo hơi hôm nay 31/1: Tăng mạnh ngày cuối năm  Giá heo hơi hôm nay 31/1: Tăng mạnh ngày cuối năm 

Giá heo miền Bắc hôm nay 31/1 Giá heo hơi miền Bắc hôm nay 31/1 tăng 1.000 đồng/kg tại một vài tỉnh thành. Phiên sáng nay, hai tỉnh Yên Bái và Lào Cai thương lái cùng điều chỉnh thu mua heo hơi lên mức 1.000 đồng/kg, giá heo lên mức 58.000 đồng/kg.  Hà Nội là […]

Giá nông sản hôm nay 31/1: Trái cây chưng Tết tăng giá mạnh  Giá nông sản hôm nay 31/1: Trái cây chưng Tết tăng giá mạnh 

Trái cây tăng giá mạnh  Hôm nay ngày 29 âm lịch, ngày cuối năm Tân Sửu giá các mặt hàng trái cây chưng Tết tăng mạnh. Cụ thể, quýt Úc có giá 80.000 đồng/kg, quýt Thái 60.000 đồng/kg. Xoài cát Hòa Lộc có giá 100.000 đồng/kg. Thanh long ruột đỏ 30.000 đồng/kg,…các mặt hàng trái […]

Giá cà phê hôm nay 7/2: Giảm mạnh thị trường thế giới  Giá cà phê hôm nay 7/2: Giảm mạnh thị trường thế giới 

Giá cà phê trong nước hôm nay 7/2 Cập nhật bảng giá cà phê hôm nay 7/2 cho thấy, giá cà phê trong nước phiên sáng nay ổn định tại các tỉnh, thành.  Giá cà phê thấp nhất ở Lâm Đồng hiện được dao dịch ở mức 39.900 đồng/kg, cao nhất ở Đắk Lắk 40.500 […]

Giá tiêu hôm nay 7/2: Ổn định ngày đầu năm  Giá tiêu hôm nay 7/2: Ổn định ngày đầu năm 

Giá tiêu trong nước hôm nay 7/2 Giá tiêu hôm nay không biến động ngày đầu năm tại các tỉnh thành trồng hồ tiêu trên cả nước.  Giá tiêu tại Chư Sê (tỉnh Gia Lai) hiện đang dao dịch trong khoảng 80.000 đồng/kg.  Tại Đắk Lắk và Đắk Nông các thương lái hiện thu mua […]

Giá heo hơi hôm nay 7/2: Tăng nhẹ khu vực miền Trung và miền Nam  Giá heo hơi hôm nay 7/2: Tăng nhẹ khu vực miền Trung và miền Nam 

Giá heo miền Bắc hôm nay 7/2 Giá heo hơi miền Bắc hôm nay 7/2 ổn định toàn bộ các tỉnh thành. Hà Nội tiếp tục là địa phương thu mua heo hơi cao nhất khu vực miền Bắc, hiện ở mức 59.000 đồng/kg.  Hai tỉnh Thái Nguyên và Thái Bình, thương lái giao dịch […]

Giá nông sản hôm nay 7/2: Giá mít Thái giảm sốc  Giá nông sản hôm nay 7/2: Giá mít Thái giảm sốc 

Giá mít Thái hôm nay  Tại ĐBSCL, giá mít giảm 6.000 đồng/kg. Trước đó, những ngày Tết giá mít đã giảm 3.000 đồng/kg.  Theo đó, tại Tiền Giang, các thương lái vào vườn báo giá mít Thái như sau: mít Nhì từ 14.000 đồng/kg, mít Ba 4.000 đồng/kg, giá mít Kem lớn được các thương […]

Giá cua, ghẹ tăng mạnh sau Tết vì khan hiếm nguồn cung  Giá cua, ghẹ tăng mạnh sau Tết vì khan hiếm nguồn cung 

Giá cua, ghẹ hiện tăng mạnh dự kiến sẽ tiếp tục tăng. Không chỉ cua ghẹ và hải sản nói chung đang có xu hướng tăng những ngày Tết và sau dịp Tết Nguyên đán 2022.  Theo khảo sát, tại chợ truyền thống Phạm Văn Hai (quận Tân Bình, TPHCM) trưa mùng 7 Tết, giá […]

Bình Định: Nông dân trúng đậm vụ ớt Đông Xuân  Bình Định: Nông dân trúng đậm vụ ớt Đông Xuân 

Theo tìm hiểu, do ảnh hưởng của dịch bệnh Covid-19 và lo ngại nhu cầu tiêu thụ giảm nên nông dân vùng chuyên canh ớt trọng điểm của tỉnh Bình Định đã chủ động giảm hơn một nửa diện tích trồng trọt.  Được biết, xã Mỹ Trinh là vùng chuyên canh ớt trọng điểm của […]

Giá cà phê hôm nay 8/2: Trái chiều nhau  Giá cà phê hôm nay 8/2: Trái chiều nhau 

Giá cà phê trong nước hôm nay 8/2 Cập nhật bảng giá cà phê hôm nay 8/2 cho thấy, giá cà phê trong nước phiên sáng nay tăng 100 đồng/kg tại các tỉnh, thành.  Giá cà phê thấp nhất ở Lâm Đồng hiện được dao dịch ở mức 40.000 đồng/kg, cao nhất ở Đắk Lắk […]

Giá tiêu hôm nay 8/2: Ổn định sau Tết, cao nhất đạt 82.500 đồng/kg  Giá tiêu hôm nay 8/2: Ổn định sau Tết, cao nhất đạt 82.500 đồng/kg 

Giá tiêu trong nước hôm nay 8/2 Giá tiêu hôm nay không biến động ngày đầu năm tại các tỉnh thành trồng hồ tiêu trên cả nước.  Giá tiêu tại Bà Rịa – Vũng Tàu giữ mức cao nhất thị trường, giá tiêu hiện dao dịch ở mốc 82.500 đồng/kg.  Tại tỉnh Bình Phước giá […]


Danh mục sản phẩm
Sản phẩm bán chạy
Về chúng tôi
Tôi sống khỏe
 
Hotline: 0932.659.079
Email: tinhhongthao2010@gmail.com
 
Website: toisongkhoe.com
Địa chỉ: 42/4 Đường TTH 06 - Phường Tân Thới Hiệp - Quận 12
 
Copyright © 2022 Tôi sống khỏe
0932.659.079